Υλικά
-
300 γραμμάρια φράουλες
-
400 ml γάλα πλήρες Φάρμα Κουκάκη
-
150 γραμμάρια γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά (2%) Φάρμα Κουκάκη
-
1 κ.σ. μέλι
Εκτέλεση
- Για το smoothie φράουλα, ρίχνουμε όλα τα υλικά, τις φράουλες, το γάλα και το μέλι στο μπλέντερ και χτυπάμε για δύο λεπτά. Προσθέτουμε το γιαούρτι και συνεχίζουμε να χτυπάμε για 1 λεπτό ακόμη.
- Όταν το μείγμα ενωθεί καλά, το ρίχνουμε σε ποτήρι και το σερβίρουμε φυσικά με τριμμένο πάγο.
