Cacao Proteico CHOCO HIGH

Tonifica i tuoi muscoli e offri Salute e Benessere al tuo organismo, in un modo delizioso. Il Choco High viene prodotto esclusivamente con freschissimo latte della Koukakis Farm. È ideale per coloro che stanno attenti alla propria alimentazione e per chi fa sport.

Cacao Proteico CHOCO HIGH. Per la prima volta sia INVITANTE che HIGH!

• Piena dose di 30 g di Proteina
• Senza aggiunta di Zuccheri
• Solo 1,5% di Grassi
• Fonte di Calcio
• Da freschissimo latte Koukaki
• Con cacao di eccellente qualità

*L’organismo umano può assorbire 30g di proteine per pasto.

Choco High è arricchito con proteine del latte, di cui l’80% è composto da caseine e il 20% da proteine di siero di latte. E così, offre proteine sia ad assorbimento veloce, che ad assorbimento lento, coprendo il 60% della raccomandata dose giornaliera con una confezione da 500ml.

Le proteine di siero di latte sono di veloce assorbimento e sono tra le più complete proteine, per quanto riguarda il profilo degli aminoacidi contenuti (si chiama completa la proteina che contiene tutti e 9 gli aminoacidi che sono necessari per l’alimentazione dell’organismo umano).

Dall’altra parte la Caseina (che ugualmente contiene i 9 aminoacidi essenziali), viene assorbita lentamente e in modo stabile dall’organismo, e per ciò viene consigliata come bevanda prima di dormire, per fornire all’organismo delle dosi costanti di aminoacidi durante tutto il sonno, evitando che il corpo entri in fase di catabolismo. In fine, le Caseine contengono fosforo e calcio.

Entrambi i tipi di proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare, come pure al naturale mantenimento delle ossa.

Di quante proteine ho bisogno al giorno?

Quotidianamente un uomo medio (di 82 kg) necessita:

• 66g di proteine, se fa vita sedentaria
• 98g di proteine, se fa attività aerobica 1-2 volte alla settimana
• 131g di proteine se si allena coi pesi o contro resistenze

Quotidianamente una donna media (di 63,5 kg) necessita:

• 51g di proteine, se fa vita sedentaria
• 76 grammi di proteine, se fa attività aerobica 1-2 volte alla settimana
• 102g di proteine se si allena coi pesi o contro resistenze